Fettsyrebalansetest

Er tiden inne for et «oljeskift»?

Nei, jeg tenker ikke på bilen, jeg tenker på deg.

For har du noen gang tenkt over hva slags fett du egentlig har lagret i kroppen?  

  • Sunt fett er livsviktig for kroppen for at den skal fungere normalt og holde seg frisk.
  • Sunt fett inngår i alle cellemembraner og cellestrukturer, og er viktig for blant annet hjernen, hjerte, nervesystemet, immunforsvaret samt har stor betydning i reguleringen av hormonproduksjon.
  • Usunt fett er skadelig, og kan fremme inflammasjon i kroppen.

Mangel på riktig fett kan gi en rekke problemer. Dette fordi alle cellene våre er bygd opp av fett, hjernen består i stor grad av fettsyrer og fett er nødvendig for at fettløselige vitaminer skal kunne tas opp. Fett er også en viktig energikilde, og det å få i seg for lite energi over lengre tid, kan redusere mange av kroppens funksjoner.

Men hvordan kan du få vite hva slags fett du har i din kropp?

Du kan enkelt teste hva slags fettsyrer du har i kroppen ved hjelp av en selvtest.

Testen måler 11 av de fettsyrene du har mest av i kroppen, inkludert mettede, enumettede og flerumettede fettsyrer.

Så hva kan man finne ut av ved å tolke testresultatene på en fettsyreanalysetest?

Resultatene kan blant annet vise:

  • Hvor mye av det lagrede fettet du har i kroppen kan komme av for høyt inntak av sukker og raffinerte karbohydrater (sier noe om du står i fare for å utvikle insulinresistens og diabetes type 2)
  • Hvor effektivt du omdanner vegetabilsk omega 3 om til den marine omega 3 fettsyren som kroppen trenger til hjernen, hjerte og til å bygge fleksible og funksjonelle cellemembraner
  • Om du har en pågående inflammasjon i kroppen pga. stor ubalanse mellom omega 6 og omega 3
  • Hvor stor andel av fettsyrene i kroppen din er omega 3 fettsyrer, og hvor stor andel er omega 6 fettsyrer
  • Hvor stor andel har du av den omega 3 fettsyren som hjernen trenger for å fungere optimalt
  • Om du har fleksible cellevegger som opprettholder normal celle- og vevsutvikling, både intracellulært og ekstracellulært (inni cellene og utenfor cellene)

I tillegg kan du få en forklaring på:

  • Hvorfor du evt. har for mye av enkelte fettsyrer og fettsyregrupper (mettet, enumettet og flerumettet fett) og for lite av andre
  • Hva du kan gjøre for å dempe eventuell lavgradig inflammasjon i kroppen
  • Hva du skal spise dersom du har for lite omega 6
  • Hva du skal gjøre om du har for lite omega 3
  • Hvilke endringer du kan gjøre i kostholdet for å få en mer optimal balanse mellom mettet, enumettet og flerumettet fett i kroppen

Styrk kroppen din fra innsiden!

Bestill pakke med fettsyreanalysetester og Omega 3 oljer som kan hjelpe deg til å få en bedre balanse mellom fettsyrer du har i kroppen! Dette er en selvtest, dvs. at vi sender prøveutstyr hjem til deg, med alt du trenger for å ta analysen. Resultatet får du etter 10-14 dager. Testen er anonym, og analyseres av Vitas Analytical Services i Forskningsparken i Oslo.

Opptak av omega 3 i kroppen er individuelt, og noen trenger større dose. Jeg hjelper deg med å finne riktig dose som er optimal for deg, og hvordan du kan gjøre endringer kosten i forhold til dine testresultater.

Pakken inkluderer tolkning av testresultatet og kostholdsveiledning. Du får også en oversikt over navn som egentlig er sukker i matvarer. Matindustrien har mange måter å skrive sukker på.

Legg gjerne igjen en kommentar eller send en e-post til post@karinsomme.no hvis du vil bestille eller har spørsmål. Du kan også kontakte meg ved å sende meg en DM på Instagram

Vil du gå rett til bestilling, kan du gjøre dette her

Se video for hvordan du tar selve testen

Karin

Independent Partner of Zinzino

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.